Les 4 principes naturopathiques

La naturopathie s’appuie sur 4 principes :

Le causalisme : Hippocrate disait : "si tu es malade, regarde d'abord ce que tu as fait pour le devenir". La naturopathie identifie et traite les causes du déséquilibre plutôt que de ne supprimer que les symptômes.

le vitalisme : associée à la matière (notre corps physique) nous admettons un principe de vie qui l'anime, la fait vivre. Chi en médecine chinoise, Prana en Inde, une bonne "énergie vitale" (que l'on pourrait aussi traduire par "force d'auto-guérison"), est le résultat d'une hygiène de vie correcte et du respect des lois biologiques. Elle est garante d'un système immunitaire fort qui saura réagir et se défendre contre les virus, les bactéries etc...
En revanche, si l'énergie vitale est trop faible, la capacité de réaction de l'organisme sera insuffisante et la personne devra se tourner vers une autre médecine (l'allopathie, l'homéopathie..) le temps d'avoir amélioré son terrain et sa vitalité grâce notamment aux techniques naturopathiques.
"La force qui est en chacun de nous est notre plus grand medecin" Hippocrate

L'hygiénisme : nous appliquons tous les éléments naturels pouvant entretenir ou optimiser la santé notamment l'alimentation, l'exercice physique, l'eau, l'air (techniques de respiration), compléments alimentaires etc...

L'humorisme : La maladie s’explique par une altération des liquides du corps (humeurs) qui baignent toutes nos cellules.

Ce sont des liquides nutritifs, ils nourrissent nos cellules mais transportent aussi leurs déchets,

Ce sont ces accumulations de déchets qui créent les déséquilibres.
Le but est d'épurer en stimulant les émonctoires (nos organes d'élimination) que sont : les reins, la peau, les poumon, le foie et les intestins (cure de désintoxication)

Hippocrate disait à l'époque : la nature de toutes les maladies est la même. Elle ne diffère que par son siège.

La maladie est avant tout humorale et générale avant d'éclater localement. C'est une crise de purification. Elle se fixe sur les émonctoires et se guérit donc par évacuation des émonctoires et des humeurs.